7/22 ランチからのランニング！

こんばんは、ゆうです。

今日は仕事が休みだったので、午前中は溜まった洗濯を

したりしていました。思ったことが洗うTシャツの量が

いつも半端ないなと思います。走ったり運動したりしいれば

当然なのは理解していますが、多いなぁ。自由を

満喫出来るのは楽しいですが、こういう苦悩は

絶えないですね。そろそろ単身赴任生活も疲れてきた。

今日のランチは以前から気になっていた「蕎麦」のお店！

札幌には珍しい「田舎蕎麦のお店」

北海道は基本的に細いお蕎麦が主力なので、こういう太い麺は

大歓迎、東北の秋田・山形はこのタイプの蕎麦が主流だったな。

このあとは、市役所に行って、書類を提出して

少し休んで、夕方から、ランニングへ！

土曜日？に一人ハーフマラソンをしてから、大した距離を

走れていません。なんとなく足が張っている感じがして

休んでいました。でも、走らないとストレスなどの溜まって

しまうので、軽めに走りに行ってきました。

休んでいた分。体の調子も良し！途中で計測タイムみたら

1Kmのラップタイムが5分25秒。普通と変わらんし。

控え目に走ったけど、普通のタイムになるのは本当に

不思議に感じます。でも、走り終わったあとは

足の張りも治っていて、気持ちもリフレッシュが出来て

良かったです。

さて明日からの４連休は何しようかな？と思ったら

土曜日だけ、急遽仕事が入ってしまった。。。