5/20 すき家行ってきた、ランニングはお休み。。
食べる！という動画を見て以来ずっと食べたくて
やっと行けました。食べたのは
「ネギ玉牛丼とあさり汁」のセット。※卵はおんたま
すき家の味噌汁の中ではあさりが一番好きだな～。
しじみ汁も人気メニューなんだけど、僕的には圧倒的にあさり派！
行った時期にこのイベントがやっていて良かった！
ネギ玉牛丼はネギがたっぷり乗っていて、ピリカラのコチュジャンの
タレみたいのが掛かっていました。ネギってどの料理にも相性がいい。
牛丼もピリカラで美味しかったです。次はレタスなんとか牛丼の
新メニューを食べてみようっと！
ランニングは走りたい気持ちはあるんですが、全身が筋肉痛。
スクワットやプランクの効果が出ているのがよくわかりますが
40代の無理な行動はしばらく響いていしまうので、今日は控えます。
軽めのトレーニングはしようと思いますが。。。
家でゆっくりお風呂に入ったり、ストレッチを入念にしたりして
疲労の回復に努めます！
