風が強くて困った～

ゆうです。今日は昼からのラン！

ここ一か月で走る人が本当に増えましたね。

走っている人、ウォーキングしている人など

とすれ違うことがとても多くなってきて

春の訪れを本格的に感じています。

さてさて走り始めて2秒で感じたことは

風が強い！東京とかも明日は雪の予想が

出ているので、寒波でも到来なのでしょうか？

それなら嫌だなぁ。

そんなことも気にせずに走っていましたが

風が強くて強くて、前に進むのがしんどい。

しかも汗かいているから、汗が乾いて寒いし。。。

結構着込んできたつもりですが、少し考えが

甘かったようです、反省です。

少し疲れたところが足を止めると

サイクリングロードのマップが

初めてじっくり見ましたが、トンネルと市道の

密接なつながりにやや感動！こういう新たな気づきや

発見があるから、本当に外ランは楽しいなと感じます。

転勤族でもあるのし、自分の足でのマーケティングは

嘘もつかないし。

さらに気づいたことは今日はまったく走れないし、すぐに

疲れてしまいました。

原因は寝起き10分で走り始めた。お腹は空腹状態。口に入れたものは

水を一口くらい。走るのにエネルギーは必須！空腹はNGというのを

記事で見て知ってはいましたが、身を持って知ることの出来た

一日でした。明日も頑張ります！

タイムがもとに戻ってしまいましたが、理由は「強風のせい」

ということで。。明日も頑張ります！