8/7 雨が降っていたので！

こんにちは、ゆうです。

今日はあいにくの雨。久々に真夏の

暑いランニングから解放されると思って

すぐに着替えてランニングをしてきました。

最近は、暑い中でも走っていましたが、だんだんとキツく

なってきていたので、今日はと思っていましたが…

「雨が止んだ」

「雨が降ってあとでむしむし」している。

普段のランニングよりも暑いんですけど。。

って感じで走ってきました。

タイムを見ても、先月よりも７秒くらい落ちてる。けど

まぁあんまし気にしないでおこう。

むしむししていて、暑かったけど。

結論

ランニングはやっぱり楽しい！

今月は暑い日が続くけど、可能な限り頑張ります！

あっ！ストレッチはいい感じです！