暖かい日差しの中で!
今日の札幌は今年に入って、最高気温!
ということでとても暖かい一日でした。
天気がいいから走る!という訳では
ないですが、特にやることも今日はない。
掃除、洗濯を終わらせ、軽めの準備運動と
軽めの筋トレをしてからいざ外へ!
うーん温かい、僕の家は日当りがあまり
よくないので、家の中は常に寒いので…
外に出た時に初めて、今日は暑いのか?
寒いのか?を実感出来る感じです。
さて、今日の恒例の8キロのコースに行こうと
思っていますが、すこーしだけ距離を
伸ばしてみようと思います。
いつもは自分だけが知る4Kmの折り返し
地点の標識がコイツです!「止まれ~」
今日はまだ見たことのないその先の景色を見る為にも
更に奥へと進んでいきます。
綺麗な林道みたいだ。まじで癒される。
更に奥へ進むと!まだ雪が残るものの、風情ある景色!
400~500メートル走ったあたりで折り返します。
急に距離を伸ばすと良くないですし、怪我はしたくないですし。。
更に帰り道では「野ウサギ?」「リス?」が目の前を
横切って走って行きました。動物たちも春の訪れを感じで
少しずつではありますが活動を始めているんですね。
写真に収めれれなかったのがとても残念!
夏にかけて、色々な動物や昆虫にも出会えそうな道なので
これからが楽しみです。(ヘビは嫌だよ!)
そんなこんなで8.5KM走って終了!5Kmで限界だったので
また少し距離を伸ばすことが出来て本当に嬉しい。
久々にラップライムも見てみました!
タイムもまだまだですが、後半にタイムが
伸びているのは良いことだと思ってます。
そして、今日で3月の合計距離数が95Kmに
なりました。当初の目的が70Kmだったので
大きく上回ることが出来たので嬉しく思います。
明日も5Kmくらいなら走れそうな時間も
あるので、なんとか100キロを達成したいと
思います。4月からは体重などもここに
掲載して、意識高めに行動して成果を出せれば
と思います!