よねブロ

ランニングに関する日記・知識・雑学などを幅広く発信しています!

夜ご飯は控えめに

お昼に甘いものを食べたので、夜は

控えめに!カロリーの、少ない食べ物と言えば

豆腐!それで、以前から気になっていた

豆腐ペペロンチーノを作ってみた! 

 

材料は

オリーブオイル

ニンニク

鷹の爪

べーこん

ちくわ(かさ増し用)

絹豆腐一丁。

 

完成品はこんなかんじ!


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これは!美味しい!

ちょっとはまりそう。

美味しい。食べ応えもあり!

そして、カロリー低い!

ちょっとした定番メニューに

なりそうです!しかも、材料費は

100円未満!でも旨い!

また作ろ。