深夜の誘惑にも負けずに！

ゆうです！こんばんは！

今日の仕事は夜番でした。本当は昼間に

走りたかったのですが、お昼のニュースで

コロナの情報を集めていたら、仕事に行く時間に。。

走れる時は少しでも走る。走りたくない時は走らない

自分らしい運動のスタイル。

今日は走りたいという思いがあったので

仕事を早々と終わらせて、夜のランに！

昨日はサイクリングロードを走りましたが

今日は自由な道を行くことに！

まだ見たことのない場所や走ったことのない

場所を自由きままに走るのも、外ランの醍醐味！

この感覚はランニングマシンでは味わえませんよね～

コロナの影響でジムが使えなかったりなど

状況が状況で外ランにシフトしたけど、

結構楽しんでいます。

さて走り始めたのはだいたい25時くらい。

札幌と言えど、この時間帯になるとやっぱり暗く

なってしまいますね～。でも車の通りも少ないし

通行人もほぼいないから結構この時間帯は好きかも？

外で走る時って何を持って走るのが正解なんでしょうかね？

僕は、1000円、クレカ、スマホを持って走っていますが

他の人はもっと色々持っているのでしょうかね？？

先輩ランナーの皆様、何かあれば教えてくださーい。

話をもとに戻しましょう！

深夜のランは水たまりが見えなくて厄介ですね。

走ってすぐに靴が濡れてしまいました。。。

そんなことは気にすることなく。ボケーっと

走っていると、折り返し地点から少し走った時に

誘惑が現れた！マクドナルド！

チーズバーガー食べたい！なんて欲望を

おさえながら通りすぎる！

そして、更に先にはビクトリア！

肉食べたい！ステーキ食べたいなんてことを

考えながら通り過ぎる。

走っていて、少しお腹が空いていて、

お肉の焼けた臭いは反則です。

次の休みには少し自分にご褒美を

あげたいなと思い、それまでは我慢だな～。

と色々な葛藤と戦って今日のランは終わり。

まぁ今の自分ならこれくらいが妥当なタイム。

続けることが大事だと思うし、距離は少しずつ

伸ばしていけばOKだと、考えています。

帰ってきて、シャワーを浴び体重を計ったら、

66.5キロか少しだけ戻ってしまった。。。

昨日の、ミックスフライと夜のラーメンが効いてるな。

2月頭には70キロ近くあったので、まぁ順調に

体重は落ちているということで。。。

とりあえず。3月下旬には65.5キロを目標に

頑張ってみようと思います。