9/17 酔っぱらい
こんばんは！ゆうです！
久々に酔っぱらってます！
毎日更新が滞らないように
記憶のあるうちに書いてます！
9/16 靴が届いた。
こんばんは！ゆうです。
先日、AMAZONで買った靴が届きました！
幾つになっても、新品の靴の箱を開けた時の匂いって
いいですね！
今回、実は試し履きをしないで購入しましたが
今年靴を買う時に自分の足のサイズを採寸したので
そこまでの誤差にならないでしょう！と思って
買ったんですよね。しかもアシックスのバッシュは
長年履いてきたしそこまでの誤差はないでしょう！
履いてみたら、ピッタリでした。これで次のバスケの
練習から使えます！いや-楽しみだな-。
肝心のランニングですが、明日のお昼くらいに
ゆっくりと走って、節目の1000Kmを達成しようと
思います。こんなに走るなんて思ってもいなかったな。
明日は、予定がギッチリで楽しい休日になりそうです！
たくさんたくさん楽しみます！
9/15 急に寒くなってきました。
こんばんはゆうです。
昨日は、会社でモヤモヤしたことがたくさんありました。
やり場のないストレスをどこで発散するのか？？
そんなの決まっている！ランニングで解消するしかない！
ということで深夜の1時くらいから、着替えて走りに
行ってきました。
札幌の気温は暑い時期から一転して寒くなりました。
もう半袖で走ることはやや厳しそうです。
長袖を着て走りましたが、体が温まるまではやや寒い。
1.5Kmを過ぎたあたりでようやく体が温まってきました。
家から約3Km地点に到着！気温を見ると15度。
軽く雨も降っているし、こりゃ寒く感じてしまいますよね。。。
とは言っても今年はまだ暑いらしい。
というようなことをNEWSで言ってたな～。
モヤモヤした気分はどこへ？？
ランニングをしていたらスッキリしました。
ただ、ランニング、ランニング、バスケ、ランニング！
と少し体を痛めつけているので、少し体に悲鳴が
そろそろ休ませてやろうか！と考えています。
あっ！このランニングで2020年に走った距離が
998kmになりました。ここまで走ったことは今までに
なかったので、正直に自分のことをほめてあげたいなと
同時に、いつも自分の足を支えてくれている
ペガサス君にも感謝！最近少し右足にダメージ感が
出てきているんだよな～。まぁこれだけ走ったなら仕方ない！
というのが本音。とりあえず今シーズンは頑張って
履いてあげようと思っています！
9/14 先日のバスケで！
こんばんは！ゆうです。
先日のバスケで自分のバッシュがズルズルと
滑りまくる事が発覚！
結構長い期間履いているし、そろそろ買い替え時かな？
と思ったので、買ってしまいました！
買ったのはコレ！かなりお買い得の商品になっていました。
定番のアシックス！足が幅広なので、ナイキやアンダーアーマーは
履きたくても履くことが出来ません。
バッシュはずっとアシックスです（涙）
格好いいデザインの靴も履きたいのですが、自分の
足がそれを許してくれません。
本当に残念ですよ…
まぁ週に１回。軽くやる程度なので、そこまで高価なシューズには
しませんでした。試合などに出る事もないだろうし。
ただ滑り過ぎると、プレイに集中があまり出来ないので
購入です！届くのは金曜日なので楽しみではあります。
にしもても、今年ほど、スポーツ用品の服を買った年は
ここ近年になかったな。前まではバスケの服をたまーに買うくらいでしたが
今年はランニング系の服、バッグ、靴、時計も買って
バッシュも買って本当にいろいろ買いましたね～。
バスケットは冬も楽しめますが、外のランニングを楽しめるのは
あと少しと言ったところでしょうか。。。
だんだん寒くなってきたし、悔いの残らないように走れる期間に
しっかりと走っておこう！と決めた秋の日でした。
9/13 ランニング日記。
こんばんは、ゆうです。
先週までは暑い日も続いていましたが、いつの間にか
肌寒くなってきました！流石北海道！
短い夏、少し長めの秋！そして、雪が降りまくる冬。
今年の初雪はいつのことやら？？
さて、昨日は運動会で走る子供たちを見て
少しばかり刺激を受けたので、ランニングしてきました。
冒頭にも、お話をしていますが、気温が１６度～１８度なので
ランニングには最高のコンディションです。
色々としていたら、１８時過ぎです。
外に出たら暗っ！と思ってしまいました
いつものランニングコースから！
何ともない景色なんだけど、何か好き！な景色です。
好きに理由なんていらないですよね。
こんな、何気ない景色の中にもいろいろな変化が
あって、日々景色が変わっていく。
外のランニングって本当に楽しさが多いな～と
しみじみと思いながらランニングを楽しんできました。
そんな感じでランニングが終了。
涼しくなったという理由で、少しだけ走る距離も
長くなってきました。暑さって本当に色々なものを
奪いますね。疲れるタイミングとかも全く違ったり
しますし、ランニングは奥が深いですね。
今月の走行距離：74.2Km、体重：62.2Kg。
肉体年齢を久々に計測したら、実年齢よりも
５歳若かった。こういう小さな感動は少し嬉しい。
さて、ストレッチして、疲れを貯めないしないと。。
9/12 コロナ禍での運動会
こんばんは、ゆうです。
今日は子供の運動会。
コロナ禍での開催なので、時間は短め。
昼休みは家族でみんなでお弁当！なんて
光景もなく、お昼前には閉会式が開催です。
学校側の運営もとっても頭を悩ませたんだろうなと
見ていて感じました。
低学年、中学年、高学年と分けて走る競技も
ありましたが、一番驚いたのが「男女混合」で走る事。
全てのレースを見ていましたが、１位の割合は男女50％くらいでした。
練習でタイムを取って、バランス良く組んだのかな？ってくらい
接戦のレースも多かったと思いましたね。
プログラムを見ると、競技は走る競技のみで
綱引きや玉入れ競争もなしでした。
運命走と低・中・高学年別の男女混合リレーで終了。
自分の子供はリレーの選手ではなかったけど
いつみても興奮しますね。
まぁ普通の運動会と比べると物足りないものもありましたが
今年はやれたことにとても意義があったと思います。
今年卒業の６年生とかは嬉しかったのではないのかな？
あるとないだと大きな違いがあるし。
開催を決定してくれた、学校側には感謝感謝ですね。
自分の子供は１年生でしたが、６年生の親だったら
小さくても開催してくれることが、本当に嬉しいことだと
思います。
正直、来年もどうなるかは不明なところはたくさんありますが
運動会だけでなく、色々なスポーツが開催されることを
願います。そしてオリンピックも！そしてワクチンも！
自分は何も出来ないし、願う事しか出来ないけど。
今のままだと、少し世界の未来が暗く感じてしまうと
思うのは自分一人ではないと思っています。
運動会のリレーみて、影響されたので、色々と
やること終わらせて、ランニングしに行こう！
9/11 ランニングの記録
こんにちは、ゆうです。
最近、暗くなるのが早くなって来ましたね。
写真は昨日の夕方の18時頃ですが、かなり暗いです。
夕方からのランニングは18時頃からやってましたが。
この暗さになると時間を改める必要がありそうですね。
最近は、少し多忙による疲れもあって、あまり
ランニングが出来ておりません。
走るのは３日ぶりです。さすがに３日も走らないと
「あーー走りたい！」という欲求が生まれます。
ストレスも溜まるし、なんか太った感じもするし
今は、ランニングを切り離した生活が出来ない状態に
なってしまいました。
３日ぶりのランニングは最初の3KMまで辛かったけど
その後は自分の体じゃないみたいにしっかりと走れました。
ラップタイムを見ると走ったのは自分か？と
疑うようなタイムになっていてびっくりしました(笑）
何かの本に書いてあったけど、調子のいい時に無理をすると
オーバーワークになりやすい！と書いてて、気を付けようと
思っていましたが、無理しちゃいました。今のところ筋肉痛は
ないですが、なかなか自分で決めたことを守れないものですね！
