ゆうの日常とラン日記!

日常生活やランニングの記録、その日ググったことなどを記事にしています。ランニングレベルは初心者~中級者レベルだと思っています。ぜひ気軽に覗いてください!走っている理由はフルマラソンに参加して4時間以内に完走することを目標にしています!

2021-02-11から1日間の記事一覧

久しぶりの外ラン!

こんばんは、ゆうです。 昨日は深夜ではありますが 気温が氷点下3℃と 温かかったので (感覚おかしい??) ゆるりと走ってきました。 最近は、体育館で 室内を走ることが 多くてなんとなく 満足のいく走りが 出来ていなかったので 外を走ってみると 開放感…