こんばんは、ゆうです。 めっきり寒くなってきましたね。 一か月前までは、半袖&短パンで走っていましたが今は、下はウエアになり、上はロンTで走ることが多くなりました。 仕事が遅めに終わったので、深夜のランニング!比較的に明るい道なので、アームバ…
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