2020-08-06から1日間の記事一覧
こんにちは、ゆうです。 昨日、ストレッチの話をしましたが 朝、起きて効果が絶大だな~と 感じました。 いつもすね周辺に違和感があったけど 今日は、バッチリいい感じになっています。 (1週間くらい休んだくらいの感覚) やっぱり独学だけだとダメですね…
こんにちは、ゆうです。 昨日、ストレッチの話をしましたが 朝、起きて効果が絶大だな~と 感じました。 いつもすね周辺に違和感があったけど 今日は、バッチリいい感じになっています。 (1週間くらい休んだくらいの感覚) やっぱり独学だけだとダメですね…