11/24 寒くて迷ったけど走ってきました。
こんばんは、ゆうです。
今日は仕事が休み。ゆっくりと寝ていたい
気持ちもありましたが、部屋の寒さに耐えきれずに
起きました。
昨日から、ジムに行くか?外をまだ走るか?と悩みましたが
11月はとりあえず、外を走って、12月からジムに行って
走ったり、筋トレをしたりなどしたいと思います。
外を見ると雪は降ってはいないし、少し太陽も出ているので
ランニングに!しっかりと着込まないとランニングで温まった
体がすぐに冷えてしまいますからね。
にしても外が寒いです。今までは少し走れば体が温まりますが
今日は風もあります、体が温まろうとしているにも関わらず
強い風がすぐに体を冷やしてしまいます。。
折り返し地点の木の葉っぱも遂になくなってしまいましたね
春からこの場所を見つけて、たくさん走りましたが
四季折々の顔を見せてくれるこの景観には本当にいやしを
たくさん貰った気がします。そろそろ写真も纏めないとね。
夏の終わりから秋の終わりの季節の移り変わりが分かるように
固定の場所から写真を撮ったので、きっとそれなりに見栄えは
いいはず!明日時間があれば作ってみようと思います。
普段であれば体が温まって、後半からタイムが良くなるんですが
今日はダメでしたね。でもスッキリしたのでそれで良しです。
2020年、外を走ることは残り数回になると思いますが、無理せず
そして楽しんでやっていきたいと思います!!