6/20 ラン日記。
今日は朝から、カロリーを沢山摂ってしまったので
お昼ご飯はプロテインだけにして、夕方からは
しっかりとランニングしてきました。
最近はほぼ同じコースを走っていて、飽きるのかな?と
思いましたが全く飽きませんね。
街中とかであれば同じ建物を見て走るけど、いつも走っている
道は、自然の中を走っているから、四季折々を感じることが
出来るから飽きないのかな?と思います。
田舎に産まれて、田舎で育ったので、自然が好きなんでしょうね。
帰り道にいつも気になる「塔」みたいのがあるんだけど
これって何があるのかな?と時々思ってしまいます。
いつも調べようと調べようと思いつつもいつも忘れてしまいます。
まぁそれほど興味がないんでしょうね。。。
そして、なんとか朝のやきそばパンくらいのカロリーは
消費出来たかな??と思います。
明日は、色々と用事があるので、走れるとしたら夜だろうな。
娘ちゃんが渡したいものあるからというので。。。
車で1時間以上かけて会いに行ってきます。
僕はさびしいさびしい単身赴任なので。
今月の走行距離:118.7Km
体重:64.0Kg、体脂肪:22.8%