ゆうの日常とラン日記！

日常生活やランニングの記録、その日ググったことなどを記事にしています。ランニングレベルは初心者～中級者レベルだと思っています。ぜひ気軽に覗いてください！走っている理由はフルマラソンに参加して4時間以内に完走することを目標にしています！

こんにちは、ゆうです。今年に入ってから、本を読む時間を増やしました。理由は、もっと知識を増やしたいから！です。ジャンルは健康ランニングダイエット栄養あたりでしょうか？今は、主にランニング系の書籍を読むことが多いですが。めちゃく…