今日の札幌は夏日!温かいのは嬉しいけど暑いのは… なので少しだけ涼しくなった夕方くらいから走り始めました。 にしても暑い。更にマスク着用だから更にしんどい。 今日は体が最初から重かったので、ゆっくりと 疲労抜きラン!途中で調子が戻ってきたら少し…
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